Après avoir appris aux garçons à faire leurs devoirs plus rapidement, à stocker les cartes mentales plus facilement, à optimiser les temps d'étude, Matteo Salvo est prêt à revenir avec ses conseils pour apprendre rapidement. Le champion du monde de lecture rapide, la maîtrise internationale de la mémoire et le titulaire du titre du record du monde de Guinness. En fait, il vient de présenter son nouveau livre « Comment lire 1 livre par jour ».
Conseils de Matteo Salvo, roi des mémorizants
Parce que tout n'est pas comme il semble, il ne suffit pas de faire défiler rapidement les lignes d'un texte pour les laisser entrer dans la tête. «Avant même la vitesse – explique Matteo Salvo – Il est essentiel d'avoir une stratégie efficace. Il parvient à lire beaucoup plus rapidement et à acquérir beaucoup plus d'informations qui ont une bonne stratégie de lecture et une basse vitesse des yeux que ceux qui, tout en coulant les mots plus rapidement, n'ont pas une bonne stratégie « .
Les 5 secrets pour lire un livre par jour
Alors, quelles sont les techniques pour améliorer les performances de lecture en redécouvrant les professionnels et les étudiants le plaisir d'apprendre rapidement et efficacement? Matteo Salvo voulait qu'ils anticipent:
1. Lecture stratégique
Une fois que le véritable objectif de lecture du volume est axé sur, il sera important d'acquérir une vision globale du contenu. Éviter de s'attarder trop sur les détails individuels pour maintenir une interprétation critique des informations. Par exemple, l'observation de l'architecture de l'index, des titres, des sous-titres et de la subdivision interne à chaque chapitre individuel peut être une méthode très efficace pour identifier les problèmes de macro d'intérêt. Mais pas seulement. Identifiez les mots déclenchants qui annoncent l'analyse E « Résolution de problèmes »les légendes, les coupes en italique vous permettent de guider l'attention sur les parties de texte de plus grand intérêt par rapport à la lecture.
2. Écrémage
À ce stade, il sera nécessaire de faire défiler les pages avec les yeux très rapidement. Pour comprendre de quoi parle le texte et où sont les concepts clés sur lesquels nous concentrerons notre attention. Nous pouvons faire défiler la page de différentes manières, en fonction du type de contenu. De haut en bas, guidant ses yeux avec le mouvement de la main; en diagonale, 5 lignes à la fois. Glisser chaque ligne nous donnant rapidement un temps qui varie de moins d'une seconde à un maximum de seconde et demi par ligne. Enfin, dans Saltelli, reposant doucement l'indice en trois points distincts de la ligne comme si dans notre imagination, nous divisons la ligne en trois parties, puis appuyant sur l'index sur chacun d'eux.
3. Focus sélectif
Après écrémagela vraie lecture commence. Il se concentrera en détail sur le contenu que nous considérons le plus important, sautant tout le reste. Dans cette phase de mise au point, nous utiliserons les méthodes de Saut. Autrement dit, sauter les parties non pertinentes du texte. Et de balayageen utilisant une vue de texte sélective, comme cela se produit sur Google lorsque nous considérons uniquement les résultats pertinents pour le nôtre « Requête ».
4. Le regard et les étirements visuels
La lecture rapide ou la lecture en un coup d'œil est un type de lecture visuelle qui va au-delà des limites de la prononciation mentale du texte pour Sillabe. Il s'agit d'une lecture pour les images et les concepts, qui nécessite une approche active et la capacité de gérer la vitesse de manière modulaire basée sur le type de texte. Fondamental pour la lecture rapide est d'acquérir la capacité de faire défiler le texte avec les yeux plus rapidement:
- Augmenter la vitesse de la perception. En formant l'œil à saisir immédiatement en détail le mot que nous lisons en un seul mouvement;
- En augmentant la vitesse de décalage de l'œil en le déplaçant vers le rythme d'un métronome commençant par 100 battements par minute pour ensuite atteindre 200 retracé la même page 5 fois.
- En élargissant le champ visuel, observant l'image de la page gardant votre regard fixe au centre, mais percevant également ce qui est écrit sur toute la ligne, comme dans une sorte d'étirement visuel.
5. Lire pour expliquer
Le plus haut niveau d'apprentissage correspond à savoir comment transférer à quelqu'un d'autre ce que nous avons appris, avec une attitude active et un remaniement personnel du contenu. « Si vous voulez devenir bon, utilisez 50% du temps que vous consacrez à la lecture pour dire à quelqu'un d'autre les concepts que vous avez acquis ou imaginez les expliquer devant un public d'écoute »recommande l'homme de mémoire.
Enfin, pour consolider les informations acquises, il est essentiel de faire des avis progressifs à des intervalles pré-établi au fil du temps. Représenter le contenu clé à travers des cartes mentales est également une valeur ajoutée remarquable, car elle implique également la mémoire visuelle dans la réaction des notions les plus importantes.
