La violence à l'égard des femmes est aussi ancienne que le monde, mais aujourd'hui, nous aurions aimé espérer qu'une société avancée, civile et démocratique ne nourrira pas les chroniques des abus, des meurtres et du viol
Helga Schneider
À une époque où la technologie imprègne tous les aspects de notre vie, la violence numérique est devenue l'une des menaces les plus dangereuses et les plus insidieuses. Si, une fois, la violence physique et psychologique était considérée comme les seules formes d'abus dignes d'attention, aujourd'hui l'évolution du monde numérique a donné naissance à de nouvelles méthodes de mauvais traitements. Ces abus, qui se déroulent sur Internet et les appareils électroniques, peuvent avoir des conséquences dévastatrices pour les victimes.
La violence numérique, en fait, n'est pas seulement une question d'insultes ou de messages offensants: c'est un phénomène complexe et varié qui comprend différentes formes d'abus.
Dans cet article, nous explorerons:
- les différents types de violence numérique,
- l'impact psychologique que cela a sur les victimes,
- Les stratégies de défense et de prévention qui peuvent être adoptées.
Pour arriver au 25 novembre, la journée contre la violence contre les femmes, avec une conscience et un désir de changement encore plus élevés!
Violence de genre: qu'entend-on par violence numérique?
La violence numérique peut être définie comme toute forme d'abus qui a lieu grâce à l'utilisation des technologies numériques et à savoir Internet, les médias sociaux, les applications de messagerie et les appareils électroniques. La violence numérique est un type d'abus qui se développe dans le contexte virtuel, mais peut avoir des répercussions tout aussi graves dans la vie hors ligne des gens.
Ses manifestations sont multiples et peuvent être résumées comme suit:
- CyberBullying: une forme d'intimidation qui se manifeste par des moyens numériques, tels que les médias sociaux, les chats en ligne, les forums et les applications de messagerie. Ce sont des attaques répétées et ciblées qui peuvent inclure des insultes, des menaces, des diffamations, une exclusion sociale virtuelle et une diffusion d'informations personnelles dans l'intention de nuire à la réputation de la victime. La cyberintimidation affecte principalement les jeunes, mais les adultes ne sont pas non plus exempts de ce type d'abus.
- Revenge Porn: C'est une forme d'abus qui consiste en la propagation d'images sexuellement explicites ou de vidéo d'une personne sans son consentement. Il est souvent perpétré par un ancien partenaire qui, pour se venger ou suivre une séparation, publier un contenu intime ou privé en ligne. Cette pratique a des conséquences dévastatrices pour les victimes, ce qui peut subir des dommages irréparables à sa réputation, à sa carrière et à sa vie privée.
- Calking numérique: il se produit lorsqu'une personne est persécutée, harcelée ou constamment contrôlée par des moyens numériques. L'agresseur peut surveiller chaque mouvement de la victime sur les réseaux sociaux, envoyer des messages intrusifs, menaçants ou offensants, et parfois même collecter des informations privées pour intimider davantage la victime. Dans certains cas, le harcèlement numérique peut entraîner un comportement physique agressif ou des actes de violence réels.
- Diffusion de fausses nouvelles et de cybermanipulation: un autre type de violence numérique qui émerge concerne la création et la diffusion de nouvelles fausses ou nuisibles sur une personne, parfois par l'utilisation de fiscaux ou de vidéos manipulés. Ce type d'abus peut ruiner la réputation de quelqu'un, causant de graves dommages psychologiques. Dans certains cas, cela peut également entraîner des pertes financières, professionnelles ou relationnelles.
- Ganoming: Une autre forme inquiétante de violence numérique est le toilettage, dans lequel un adulte entre en contact avec une mineure en ligne pour manipuler les émotions et parfois l'inciter à un comportement sexuel. La victime ne peut souvent pas réaliser la gravité de la situation jusqu'à ce qu'elle soit trop tard.
Arrêter la violence contre les femmes: l'impact psychologique des abus en ligne
Les victimes de la violence numérique peuvent subir un large éventail de dommages psychologiques, qui vont souvent bien au-delà des blessures physiques. Et avez-vous déjà pensé au lien entre la langue et la violence basée sur le genre? La violence passe également par des mots, qui ont un poids et doivent être utilisés de la bonne manière.
L'impact psychologique de la violence numérique peut inclure:
- Anxiété et stress: les victimes des abus numériques peuvent développer des troubles anxieux, se soucier constamment d'être surveillés ou de recevoir des messages menaçants. L'anxiété sociale peut grandir, avec la peur d'être jugée ou critiquée publiquement.
- Dépression et sens de la honte: la honte est l'une des émotions les plus courantes parmi les victimes de la violence numérique, en particulier en cas de vengeance porno ou de diffamation en ligne. Se sentir exposé et vulnérable peut provoquer un profond sentiment d'impuissance et, dans certains cas, la dépression.
- Isolement social: de nombreux abus numériques se traduisent par un retrait progressif des victimes de leur cercle social. Orames et les menaces en ligne peuvent faire en sorte que les gens se sentent seuls, les laissant incapables de communiquer ouvertement avec les autres de peur d'être jugés ou ridiculisés.
- Perte d'estime de soi: souffrir d'une forme de violence numérique telle que la cyberintimidation ou le porno de vengeance peut réduire considérablement l'estime de soi d'une personne. Les victimes de ces abus peuvent commencer à douter de leur image corporelle, de leur dignité et de leur valeur personnelle.
Violence de genre en ligne: comment vous défendre?
Heureusement, il existe différentes mesures qui peuvent être adoptées pour prévenir et se défendre contre la violence numérique. La sensibilisation au numérique est une étape fondamentale pour réduire le risque de devenir des victimes des abus en ligne; Offline est également possible d'offrir un soutien aux femmes victimes de violence.
Voici quelques stratégies de protection que nous pouvons adopter tout le monde pour un véritable changement:
- Éducation à la sécurité en ligne: L'une des mesures préventives les plus efficaces est l'éducation. Il est essentiel d'enseigner aux jeunes, et pas seulement à naviguer en ligne, à protéger leur vie privée et à reconnaître les signaux d'abus. Les écoles, les familles et les institutions doivent promouvoir les cours de psychologie et d'éducation numérique qui traitent de questions telles que la gestion des médias sociaux, le respect de la vie privée et la lutte contre la propagation du contenu nuisible.
- Définir une vie privée rigoureuse sur les réseaux sociaux: L'une des défenses les plus efficaces contre la violence numérique est de limiter les informations personnelles visibles en ligne. Définissez les options de confidentialité sur les réseaux sociaux, utilisez des pseudonymes au lieu de votre nom complet et faites attention à ce que vous partagez peut réduire considérablement le risque d'être persécuté.
- Gérer les paramètres de sécurité sur les appareils: utilisez des mots de passe sûrs, activez deux facteurs sur des facteurs sociaux tels que Facebook et mettez régulièrement à mettre à jour le logiciel de sécurité sur les appareils et les applications sont toutes des mesures fondamentales pour se protéger des attaquants.
- Surveiller l'activité en ligne des mineurs: les parents et les éducateurs doivent être conscients des activités en ligne des mineurs, les aidant à reconnaître les dangers du monde numérique et à leur fournir les outils pour les faire face. Le dialogue ouvert est crucial pour maintenir une bonne relation et prévenir les abus potentiels. Le sujet peut être approfondi dans l'un des nombreux cours de psychologie en ligne.
Si vous devenez victime de violence numérique, il est important de signaler immédiatement les abus aux autorités compétentes. De nombreux pays ont des lois qui punissent sévèrement la cyberintimidation, le porno de vengeance et le harcèlement numérique. Les victimes doivent savoir qu'ils ne sont pas du soleil et qu'ils peuvent compter sur le soutien juridique et psychologique.
Si vous êtes une victime ou que vous connaissez quelqu'un qui souffre d'un abus numérique de toute nature, aide.
La violence numérique est une réalité inquiétante qui affecte des millions de personnes chaque année, en particulier les femmes, les adolescents et les jeunes adultes.
La société dans son ensemble doit adopter des mesures éducatives plus incisives pour sensibiliser au sujet – la prévention de la violence basée sur le genre par l'éducation est fondamentale – tandis que les plateformes numériques doivent faire leur part en offrant des outils de protection et un soutien aux victimes. Ce n'est qu'avec une action conjointe de prévention, d'éducation et de soutien, que nous pouvons combattre efficacement ce type de violence, promouvant un environnement en ligne sûr et respectueux pour tout le monde.
